Ler por prazer pode beneficiar o cérebro e a memória
Dedicar alguns minutos do dia a um livro, revista, história em quadrinhos ou outro conteúdo de interesse pode estar relacionado ...
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Aprender um instrumento depois dos 40 pode fortalecer a saúde do cérebro
Começar a estudar piano, violão, teclado ou outro instrumento musical na vida adulta pode representar mais do que a realização ...
Exercícios e tratamento cardíaco não mostraram impacto na cognição em estudo clínico
Um estudo clínico publicado em 23 de março na revista científica JAMA Neurology avaliou se a melhora da saúde cardiovascular ...
Ciência aponta cinco escolhas de vida que favorecem saúde e bem-estar ao envelhecer
Esquecer onde deixou as chaves ou demorar mais para lembrar um nome é algo comum com o passar dos anos. ...