Você sente que nenhuma coberta resolve o frio à noite? No inverno, dormir bem pode depender da escolha certa entre edredom e cobertor — e também de como a cama é arrumada.
De acordo com Brenno Henrique, professor de engenharia têxtil da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), o edredom costuma oferecer melhor isolamento térmico. Ele é feito em camadas: duas externas de tecido e um “recheio” no meio, geralmente de tecido não tecido (TNT), que retém o calor. A gramatura do edredom — o peso do tecido por metro quadrado — é um bom indicativo de sua capacidade térmica: quanto mais pesado, mais quente.
Já os cobertores tradicionais são feitos em uma única camada, mas podem ser muito eficientes dependendo do material. Cobertores felpudos de acrílico, por exemplo, esquentam bastante. “O cobertor de pelos também tem a vantagem de ser mais confortável”, diz Henrique.
Segundo Francisca Dantas, professora de moda da USP, outro truque simples pode fazer a diferença: a ordem de montagem da cama. “Coloque o cobertor em contato direto com o colchão, depois o lençol de elástico, o lençol de cobrir e, por cima, outro cobertor ou edredom”, ensina. Essa arrumação ajuda a reter o calor e isolar o frio do colchão.
Além de edredons e cobertores, há uma terceira opção: o chamado coberdrom. Ele une as características de ambos — tem camada felpuda por dentro e isolamento térmico como o edredom, sendo ideal para noites geladas.
Veja os materiais mais quentes segundo especialistas:
- Acrílico: muito quente, mas pouco comum.
- Lã: tradicional e eficaz, especialmente em cobertores felpudos.
- Poliéster: o mais utilizado, bom custo-benefício e aquece bem.
- Algodão: leve, ideal para temperaturas amenas.
Outro fator importante é a densidade da felpa. Quanto mais densa e próxima, mais calor ela retém. Isso vale principalmente para cobertores de poliéster.
E não se esqueça da roupa de dormir: pijamas de flanela ou microfibra e meias de acrílico ajudam a manter os pés aquecidos, o que contribui para um sono mais confortável.
Com as cobertas certas e alguns cuidados simples, é possível transformar a cama em um refúgio acolhedor para as noites mais frias.
Da Agência Fonte Exclusiva