A Casa do Idoso, em Rio das Ostras, recebeu nesta sexta-feira (10) a primeira edição do projeto Temperoterapia, uma iniciativa da Fundação Rio das Ostras de Cultura (Froc) voltada à promoção da alimentação saudável, do bem-estar e da valorização da terceira idade.
O encontro reuniu aproximadamente 40 idosos em uma oficina de gastronomia que combinou aprendizado, convivência e cuidados com a saúde. A atividade foi conduzida pela presidente da Froc, Rosemarie Teixeira, responsável pela criação do projeto, e contou ainda com uma aula de yoga da cadeira ministrada pela professora Sônia Helena.
Durante a oficina, os participantes aprenderam uma receita de brigadeiro de banana sem açúcar e sem necessidade de preparo no fogo. A proposta foi apresentar uma alternativa mais equilibrada, considerando as necessidades nutricionais e os cuidados específicos dessa fase da vida.
Segundo Rosemarie Teixeira, o projeto busca oferecer momentos de aprendizado e incentivar hábitos mais saudáveis entre os idosos.
“É muito importante iniciar essa atividade com a participação da comunidade. A proposta é trazer receitas adaptadas, estimular o cuidado com a alimentação e promover mais saúde e bem-estar para essa etapa da vida”, afirmou.
Além da preparação da receita, a oficina também abordou orientações sobre higienização dos alimentos, boas práticas de manipulação, gastronomia artesanal e alternativas para tornar a rotina alimentar mais saudável.
A presidente da Froc destacou ainda que a intenção é ampliar a iniciativa por meio de novas parcerias, criando outros encontros que incentivem a troca de experiências, o aprendizado coletivo e a convivência entre os participantes.
Casa do Idoso oferece atendimento especializado
O Centro Dia – Casa do Idoso é um espaço destinado ao atendimento especializado da população idosa em Rio das Ostras. O local desenvolve ações voltadas ao fortalecimento dos vínculos familiares e comunitários, prevenção do isolamento social e apoio a idosos em situação de vulnerabilidade.
O atendimento é direcionado principalmente a pessoas que necessitam de suporte para atividades da vida diária ou que enfrentam situações de risco social. O acesso ao serviço ocorre, prioritariamente, por meio de encaminhamento do Centro de Referência Especializado de Assistência Social (CREAS), responsável pela avaliação das necessidades de cada caso.
Com a criação do Temperoterapia, a Fundação Rio das Ostras de Cultura amplia as ações voltadas à terceira idade, unindo cultura, gastronomia e promoção da qualidade de vida para os moradores do município.
*Da Agência Fonte Exclusiva.