Macaé vem se consolidando como um dos principais destinos turísticos completos do estado do Rio de Janeiro para o verão de 2026. Com uma combinação que reúne sol, mar, ecoturismo, esportes radicais, gastronomia e hospitalidade, o município reforça sua vocação turística aliada à sustentabilidade e à qualidade de vida.
Localizada estrategicamente entre o oceano e a serra, Macaé possui cerca de 23 quilômetros de litoral e uma diversidade natural que inclui praias, lagoas, rios, cachoeiras e áreas de Mata Atlântica preservada. Esse conjunto de atrativos vem atraindo moradores, visitantes e turistas de diferentes regiões do Brasil e do exterior.
Segundo o prefeito Welberth Rezende, o turismo ocupa papel central no desenvolvimento econômico da cidade e dialoga diretamente com o tradicional turismo de negócios. Macaé é classificada na categoria A do Mapa do Turismo Brasileiro, reconhecimento que reflete a qualidade da infraestrutura, da oferta turística e do fluxo de visitantes.
A cidade conta com uma das maiores redes hoteleiras do interior do Estado do Rio de Janeiro, com aproximadamente 4.200 unidades habitacionais e cerca de 10 mil leitos, distribuídos entre hotéis de redes internacionais e pousadas. Em períodos de alta temporada e feriados prolongados, a taxa de ocupação costuma ultrapassar 90%, evidenciando a força do destino.
Além de movimentar a economia, o turismo impulsiona a geração de empregos e fortalece setores como serviços, gastronomia e hotelaria. O fluxo de visitantes envolve tanto o lazer quanto a realização de eventos culturais, esportivos e corporativos.
As professoras Luciane Veniali e Kely Miranda, que moram na capital fluminense, afirmam ter escolhido Macaé para passar as férias de verão. “Não moramos aqui, mas a cidade nos encanta em tudo, da serra ao mar. Decidimos ficar em Macaé durante as férias”, contou Luciane.
Cuidados e orientações aos visitantes
Para aproveitar praias, rios, cachoeiras e trilhas com segurança, a Prefeitura de Macaé orienta que os visitantes respeitem as sinalizações, sigam as orientações dos guarda-vidas e evitem áreas sem supervisão, especialmente em dias de mar agitado. Nas áreas de trilha e cachoeiras, a recomendação é usar calçados adequados, levar água e lanche, seguir caminhos oficiais e, sempre que possível, contratar guias locais.
Em períodos de chuva, é importante evitar rios e cachoeiras devido ao risco de cabeça d’água. A população também deve acompanhar os alertas meteorológicos divulgados pelos canais oficiais da Defesa Civil. Em caso de emergência, o contato pode ser feito pelo telefone 199 ou pelo WhatsApp (22) 99103-4275.
Principais praias
A Praia dos Cavaleiros é o principal cartão-postal da cidade, com calçadão, ciclovia, bares, restaurantes e espaço para esportes como vôlei de praia e bodyboard. A Praia do Pecado atrai surfistas e praticantes de esportes aquáticos, além de oferecer vista privilegiada para a Lagoa de Imboassica. Já a Praia Campista é conhecida pelo mar agitado, ideal para kitesurf e pesca. A Praia de Imbetiba tem águas mais tranquilas, sendo indicada para famílias. A Barra de Macaé se destaca pela extensa faixa de areia onde o rio encontra o mar, criando paisagens singulares.
Outros atrativos naturais
A Lagoa de Imboassica é uma das principais opções para atividades como stand up paddle, pedalinho e contemplação do pôr do sol. O Arquipélago de Sant’Anna, com águas cristalinas, é procurado para passeios de barco, mergulho e snorkeling.
Na região serrana, o distrito do Sana se destaca como polo de ecoturismo e aventura, com cachoeiras como a do Escorrega, da Mãe, do Pai e das Sete Quedas, além de trilhas em meio à Mata Atlântica. O Pico do Peito do Pombo atrai aventureiros em busca de trilhas desafiadoras e vistas panorâmicas.
O Rio Macaé e seus afluentes também oferecem opções para esportes radicais, como rafting e canoagem, sempre com apoio de operadoras especializadas. Entre os parques ecológicos, o Parque Municipal Atalaia e o Parque Nacional da Restinga de Jurubatiba ampliam as possibilidades de contato com a natureza, educação ambiental e lazer sustentável.
Com esse conjunto de atrativos, Macaé reforça sua posição como destino turístico completo, capaz de atender diferentes perfis de visitantes e de oferecer experiências que vão do descanso à aventura, do lazer à contemplação ambiental.
*Da Agência Fonte Exclusiva